健康第一！ハンドメイド作家は身体が資本！【ハンドメイド大喜利・け】

つい無理をして
体調を崩してしまいがちな方に向けて
書いています。

 

夜中まで作品制作していませんか？

 

 

ハンドメイド作家に
一番必要な事は
体調管理をしっかりとすること。

 

 

作品作りに夢中になると
つい時間を忘れてしまうんですよね。

 

 

気がついたら
もう日付が変わってたこと
あなたにもあるんじゃないですか？

 

 

わたしもよくやっちゃってました。

 

 

夜のうちはいいんですよ
問題は次の日の朝。
睡眠不足で超眠い。

 

 

目は充血してるし
化粧のノリは最悪。

 

 

１日中眠くてミスの連続。
あ～あ
やっちゃったって感じですよね。

 

 

これがハンドメイドだけを
やっているんだったら
昼間も寝ることができるので
あっという間に
昼夜逆転してしまいます。

 

 

そんな生活
身体にいいわけありませんよね？

 

 

こんな生活続けてたら
すぐに過労で倒れちゃいますよ。

 

 

ハンドメイドを
仕事にしていくのなら
毎日ちゃんと活動できるように
健康管理をしていかなくちゃ
いけません。

 

 

たかが睡眠、されど睡眠。

 

 

ちゃんと眠る事はとっても大事。

 

 

健康管理をしっかりして
大事な資本である身体を
大切にしてあげましょう。

 

 

それがハンドメイドを続けていく
大事な秘訣です。

 

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