自分の健康 後回しにしていませんか？

自分の健康
後回しにしていませんか？

 

年に1回受けている
乳がん検診にいきました。

 

待ち時間も含めて
3時間以上かかったんですが
何かあっては遅いので
毎年ちゃんと受けています。

 

主婦って
家族の健康はちゃんと
考えますよね。

 

毎日の食事バランスを
考えたり。

 

ときには
睡眠不足にならないように
子どもに「早く寝なさい」って
怒ったり。

 

ちょっと待って。

 

自分の健康は
ちゃんと考えてますか？

 

つい自分のことって
後回しにしちゃうんですよね。

 

わたしもそうでした。

 

家族の健康を
守っている主婦が
倒れてしまったら
どうなっちゃうのか。

 

考えてみてください。

 

家族の健康も大事だけど
自分の健康についても
目を向けてあげたいですね。